인사맨 ㅁ ㅊ넘이네 5천 칼로리를 어떻게 다 쳐먹냐 네가 팰프스냐

[김연어(prem999)]

쳐맞고 싶냐

지금 어디서 약을 팔고잇냐


5천 칼로리면

피자 3판이네 ㅅㅂ 넘아


벌크업이 아니라

몇달하면 고혈압으로 뒈지겠다 ㅅㅂ


몇일전부터 자꾸 병맛글만 싸지르는데

진짜 언제 한번 걸리면

현피떠서 뒈질 줄 알아라

[버들가지(211.172)]

진짜 그렇게 먹어?

[슈발(125.140)]

견과류나 참치 같이 먹어주면 괜찮아영... 고칼로리면서 그런 거 잡아줌

[김연어(prem999)]

인사맨이 벌크업 하려면 5천 칼로리 쳐먹어야 된다더라

[슈발(125.140)]

나도 하루 6천칼로리정도 먹는 거 같은데여?.... 물론 땅콩,호두느님 덕.. 몬밀느님까지..부왘

[늅늅은울지여(211.178)]

아몬드 20g당 120kcal 이네 아몬드 800g 먹으면 5천칼로리 쯤 되겠네. 아몬드 800그람은 영화한편 보면서 줒어먹으면 혼자서 1시간이면 다 없어짐