그동안 가슴운동에 큰 재미를 못느끼고욕심을 못채우다보니 늘 전전긍긍했는데걍 욕심 버리고 무게도 안치고횟수 세트만 반복해서 시간아까울정도로 오래 하니나름 침체된 느낌이었는데 자극도 오고 기분 좋네 하악가슴은 넘 재미없어...............
전 가슴할땐 드롭세트가 좋음