하체운동은 레그 익스텐션만 하고 자중하고있는데..
하체는 운동하면 더두꺼워지는거 맞죠??
형들 돼지가 하체 뺄려면 하체운동은 배제 하고 해야하는거 맞나요?
224(121.160)
2010-10-03 10:48
추천 0
다른 게시글
-
펀치력관련기사 [1]웨이트중독(180.182) | 10.10.03추천 0
-
야구방망이격파가얼마나어려운지보여주는영상(쉬울거라는헬스하는놈들은꼭보길) [3]웨이트중독(180.182) | 10.10.03추천 1
-
레알 캐멸치라 살좀찔려는데 형들 도와주세용..ㅠㅠ [7]익명(119.67) | 10.10.03추천 0
-
여자의로우킥으로 야구방망이1개격파 [1]웨이트중독(180.182) | 10.10.03추천 0
-
세계최고 괴력격파형제웨이트중독(180.182) | 10.10.03추천 0
-
정권단련+격파웨이트중독(180.182) | 10.10.03추천 0
-
정권단련웨이트중독(180.182) | 10.10.03추천 0
-
5살 괴력의 소년 [1]웨이트중독(180.182) | 10.10.03추천 0
-
전완병진이 여태껏 버로우타고 있는이유.iPhone4(119.200) | 10.10.03추천 0
-
어깨부상 당하고나서 다시 운동시작할때 어떻게 시작해야돼? [4]55(112.151) | 10.10.03추천 0
댓글 0