밀프 40도 존나 힘들던데 어꺠운동하면 진짜 죽을거같음

[익명(112.184)]

어깨가 제일 힘들어

[ㅎㅍㄷㄹ(112.172)]

일반인 수준에서 사실 밀프가 필요할까 싶기도 하고, 벤치만 오곱오 하면 밀프 할 힘이 안나오던데