피티받을돈은없고 ㅜㅜ 유튜브 보고 몇개배워서 헬스장가서 해보고싶은데 기초체력은 홈트때문에 있긴하거든요. 가슴위주로 체력이랑 근육조금키우고싶은데 혹시 추천해주실 운동있나요?ㅜㅜ 유튭으로봐도 몸치심해서 비웃음당할까봐 지금 다섯달허비했어요