운동강도가 약해서 그러함
중고수 수준 이상으로 올라가기 전까지는 피로도 신경쓰지말고 실패지점 찍어봐야지 몸이 금방 성장 함
중고수이상부터야 실패지점 찍으면 역효과 나서 안 좋지