데드 10셋

ㅅㅂ 운동하기 싫다 집에갈까 고민 3셋

스퀏 6셋

토할꺼같다 트름 3셋

렉프 5셋
밀프 스미스 8셋
행잉레그레이즈 12x3

유산소 40분 뛰기

힘들다능 운동 6주차라능