10시 넘어서 배고플때 말이야.

[ㅇㄹ(121.146)]

먹자니 체지방이 울고,  (체지방 20으로 좀많음)

안먹자니 밤마다 배고파도 참는게 근성장에 방해되는건 아닌지

거의 매일 갈등한다.

형들은 어떻게 함요?

[닭고긔(popopoz)]

먹어 두번먹어

[ㅇ(220.94)]

탄수화물하고 단백질 먹으면 돼여 님아 ㅎ

[ㅇ(220.94)]

전 배고프면 밥하구 참치랑 계란하구 같이먹어염ㅋㅋ

[ㅇㄹ(121.146)]

ㅇ//제가 멸치같으면 막 먹겠는데여.. 체지방 23부터 해서 20으로 줄인거거등여... 먹어서 도로 지방만 찔까봐 걱정임요 ㅋ