헬스하면좀 괜찮아질까?알바하면서 cctv에 찍힌 나의모습을봤어..그것은..멸치였어..주간누나보다 더 작아보임.. ㅜㅜ허리디스크인데 헬스장가서 트레이너한테 어떤식으로말해야댈까?허리단련과 근육키우기는 병행할수있어?님들?
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