이두근운동할때 어깨 넓이로하는것도 있고
더넓게하면 안쪽
더좁게하면 바깥쪽 이두근이라는데

전 어깨넓이로 해서 이두근운동하고있거든요
어느쪽을 키웟을때 이두근이 더 커보임?