case1. 부분반복하면 깔짝댄다고 까인다. 

case2. 땅 찍으면 반동친다고 까인다.

case3. 땅 찍고 잠깐 멈춰서 반동죽이고 들면  쉬었다가 든다고 까인다






























여름에 두달간 허리 병신되고 나서는



이제 1rm 중량질 따위는 꿈도 못꿉니다 ㅠ.ㅠ