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어깨 운동 추가할 거 좀 알려줘
ㄴㅇㅋㅇ(114.205)
2011-09-28 20:50
추천 0
숄더 프레스 4세트 이상
프런트 레터렐 레이즈 4셑
사이트 레터렐 레이즈 4셑
이렇게 하려고 하는데
뭔가 허전해...
추가할 어깨 운동 좀
댓글 1
그냥 저 3개를 제대로 조지는 게 낫겠지?
ㅁㄴㅇ(114.205)
2011-09-28 20:54
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