머신하고 덤벨들만있더라

군대에서 바벨하고 철봉 평행봉으로 하는거만 쪼금 배웠는데

머신보니까 뭐가뭔지하나도 모르겠더라

물어볼사람도없고 시발

오늘 본거중에 기억나는거 인터넷에 쳐보니까 스미스머신이라고 나오던데

이거 벤치프레스랑 비슷한거?