한 6개월정도는 설명듣고 10회4세트씩 기구 깔짝거리고 런닝머신 유산소하고..

내가 생각해도 지금 운동과 비교하면 기지배 땀 빼는거마냥 했거든..

그래서 이번년도 초부터 하체운동 및 3대운동이란걸 시작하고 나혼자 프로틴도 주문해서 먹고 제대로 덤벨댄싱 바벨댄싱 한지

한 10개월 정도 .. 1월부터 한거니까 ) 암튼 거의 1년이 다 되가는 기간인데..

여기 인증 올리는 형들에 비하면 난 개 븅신같네......

주변인들한테는 운동 좀 했냐는 소리는 듣지만 전혀 만족이 안됨

여기 사진 올리는 형들에 비하면 그냥 하얀 백돼지같네..

저주받았다는 그런 드립말고...

여기 인증올라오는 형들은 대체 몇년한건지.. 아니면 진짜 레알 내가 저주받은 몸 인건지..