추워서 운동하러 나가기 싫다

[rt(220.78)]

그냥 하루 쉴까;


비오고 도로도 덜 말랐는데 괜히 어두운데 자전거 타고 나갔다가 로드킬 당할득


...


숙제도 해야 되는데 밥먹어서 노곤함



이번주의 운동
월 - 자전거 30km
화 - 자전거 30km
수 - 자전거 30km

[김(118.218)]

난 헬스장끝나서 강제휴식중.. 몸이 근질근질 하지만 이번주는 푹 쉬고 다음주부터 시청 헬스장 가서 주3회 무분할 할 계획중ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[김(118.218)]

학생이나 직장인들에겐 무분할 주2회~3회가 적당합니다

[rt(220.78)]

어짜피 운동 안한다고 공부하는것도 아니라서;;