레알 80kg임? 파운드가 아니고 ??? 아니 인간적으로 데드리프트 100kg을 정자세로 든다는 게 말이 되냐? 아 물론 들 수 있는 사람도 있겠지 ...
근데 평균 한국 남자가 174/70 전후라는 거 생각해봤을 때 \'일반인\'이 100kg를 드는 게 가능하긴 함 ????????????????????????
아무리 생각해도 개소리 같음. 물론 선수들이나 체대 준비하는 애들 중엔 드는 놈들 있겠지. 근데 그냥 일반인이 어떻게 100kg를 듬 -_- ;;
열심히 하면 자기체중 1.5배는 그렇게 어려운게 아녀. 1.5배 이상부터가 존나게 어렵지
아침부터 어그로 까지마 이 새꺄;;
그 100kg는 1rm 기준? 아님 10rm 기준?