월요일 스쿼트 측정에 이은 초필살 스쿼트랑

고중량 인상에 연이은 훈련으로

몸이 많이 축난듯;;

어제 자빠링 까지 했으니

오늘 일어나 보니 몸도 떨리고 대박이네유 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

손이 ㄷㄷ거림