죽돌이 아줌마들 수십명 있지만그중 상위 10%만 스퀏 데드함90%는 런닝이랑 싸이클 팩플라이 이너싸이만 함상위 10%는 엽산같은 허벅지고 나머지 90%는 동네 아줌마들 몸매 ㅡㅡ 레알임
런닝이나 싸이클도 제대로 하면 괜찮지.. 싸이클에 앉아서 노가리
스쾃 데드하시는 아주머니도 계시는구나ㅋㅋㅋㅋ 스쾃데드가 참 중요한운동ㅇ