예를들자면 권상우몸을 2년해서 얻었는데, 이제 유지만 시키고 싶다.

그냥 일주일에 소주 2~3일 쳐먹고, 대충 밥 너무 많이 안쳐먹고 

헬스장가서 40분씩 운동 깔작깔작 해주면 유지는 됩니까? 아니면 풍선에 바람빠지듯이 푸슛~ 하고 빠집니까??

아.. 전 아직 두달정도밖에 안됐습니다만..ㅠㅠ