스테로이드 프로호르몬제 빼고 나머지 보충제는

[신현철(darkmen)]

다 나한데 애기해라 지식이 풍부하다 현철이는 ㅋㅋ

[ㅂㄱㅂ(115.41)]

ZMA같은거 효과있냐??

[개갞끼(203.212)]

그거빼곤 효과없다. 밥이나 잘쳐먹자

[신현철(darkmen)]

닥치고 밥많이먹고 운동전 부스터 운동후 몬밀이면 해결된다니간 ㅋㅋ