제가174에 66키로정도인데 엉덩이랑 허벅지살이많아요 이쪽 집중으로뺄수잇는운동좀 알려주시면감사해요식단조절하고있고 매일 한시간씩 3키로 속도7 로 하고있는데상체는빠지는게보이는데 하체는그대로네요ㅜㅜ 요약 허벅지 엉덩이살빼는데 특효인운동좀From dcinside app for Android
살이 있다는 사실에 감사해라 개새끼야
식단조절하고있고 매일 한시간씩 3키로 속도7 로 하고있는데 <<<???? 뭔소리지...?
저살많아요 [핡]
나그네님 글케하고있는데 하체는잘안빠져서 [핡]
+로할운동좀 가르쳐주세요 [핡]
아뇨 ... 한시간씩 3키로 속도7 << 이게 뭔소리예요?
나그네님 헬스장런닝머신기게 속도7 [핡]