내가 아침마다 헬스를 해,

특별히 엄청 열심히 하는건 아니고 그냥 근육운동 골고루 하고 유산소 하는 정도야

근데 인바디 찍어보니까 오른다리와 왼다리의 비율이 틀려 ㅜㅜ 2.5정도 차이나 ㅜ

이거 나중에 나이들면서 허리에 무리온다는데 ㅜ

고치는 법좀 알려줘 ㅜ

부족한 다리부분은 덤벨런지나 그런거 좀더 많이 해주면 될라나??