그냥 타고나는 거다 사람 체형 단백질 섭치한다고 타고난 근돼 되는것도 아니고
고릴라 바라 개내들 풀떄기만 먹는데 몸바라 코끼리 등등
그냥 억지로 하지말고 운동만 열심히 하렴무나 유전자가 제일 중요하다