1.복근 나오려면 우선 뱃살 유산소로 조져야할까?? 등산이면 적당해?
2. 어느정도 지나야 복근운동시작하지? 172에 68인데 한 60되면 시작할까?
뱃살이 좀 남보다 같은체중대에 비해 있는것같아서...ㅠㅠ 
이상하게 인바디해봤는데 복부는 0.8인데 왜 눈에는 마니있는걸로보이지?ㅠㅠㅠ