대퇴직근,내,최,중간광근 4개는 모두 무릎을 펼때 사용된다.
대퇴직근은 고관절 굴곡기능을 가지는 점에서 광근들과 차이가 있다.

고관절 굴곡은 장요근,내전근,치골근과 함께 고관절 각도에 따라서 대퇴직근이 작용한다.
(ex. 레그레이즈)

고관절과 슬관절을 모두 굽히는 리프팅을 할때 Load의 위치가 높을수록 대퇴직근의 부담은 급격히 증가한다.
(ex. 오버헤드 스콰트 <> 레그프레스)
ㄴ 하이힐을 신으면 걷기에서 대퇴직근의 부담이 늘어난다. 그만큼 광근들의 작용은 적어진다.

무릎 신전과 고관절 굴곡이 함께 일어나는 동작에서 대퇴직근은 강력하게 작용한다.
(ex. 공차기)

대퇴직근은 무릎을 거의 수직으로 당기고 외측광근은 바깥쪽으로, 내측광근은 안쪽으로 당긴다.
외측광근만 단독으로 작용한다면 슬개골은 탈구될 것이다. 즉 외측광근과 내측광근이 안팍으로 균형있게 당겨줘서
정상적인 위치로 수축할수 있는 것이다.


** 슬관전 신전 각도에 따라서 측광근들의 작용이 달라지는 내용이 있긴한데... 잘 모르겠어서 패스 **