요즘 잠도 못자고 무기력하고 피곤한데

이거 먹으면 좀 나아지냐?

하루 운동 6~8시간함;

수영 1시간 30분 정도 하고

아침런닝 2시간도 하고 요즘 귀찮아서 보류지만..

그래도 헬스장에서 꽤 오래 죽치고 있음 ㅇ.