내가 헬스잗 처음갔을떄

185 72 체지방 십프로 나왔거든

관장님 말씀이 뭐냐면..

너같은 체질은 닥치고 무작정 먹으면서 매일 매일 운동해라고..

그래서 내가 기름진거 다쳐먹어도되요 물어봤거든?

관장님이 그래.. 우선 먹으면서 살찌고 근력량을 키우라고.

그래서 지금 3주됬는데 죤나 처먹고.. 운동하니까

76됫음.. 근데 이게 지방인지 근육인지 모르겠음.