네모횽아 데드 1개월 차때 얼만큼 올리셨나요??

[ㄹㅇ(112.156)]

30kg부터 시작하셨다면서용

[네모지우개(spahspah)]

근데 난 좆중딩 때부터 늘 집에서고 운동을 하면서 학교에서 힘 쎈 그런 놈이었거든

[아(112.156)]

글쿠나 ㄷㄷ

[네모지우개(spahspah)]

골격이나 타고난건 좀 안좋은데 어릴 때는 운동 조금만 하니까 안하는 애들보다는 쎄잖아

[네모지우개(spahspah)]

30kg 처음 들어보니까 힘들다기보다는 그냥 자세잡기가 어려웠지

[네모지우개(spahspah)]

1달정도 대충 자세랑 호흡맞추면서 쪼~금 아니까 80kg 정도까지 늘었던거 같아

[네모지우개(spahspah)]

타고난 허리가 좀 튼튼하기도 해ㅋ 유연하기는 징그러울정도로 유연하고 뒤로 제치면 발이랑 손이랑 닿거든

[횽들아(112.156)]

고마웡영