내 허벅지 존나 굵은데
허벅지 바깥쪽(거시기쪽이 안쪽)이 튀어나와있어서 옷입으면 존나 ㅄ같아보임 ㅜㅜ
(예전에 자전거 기어높여서 타고다니고 누워서 천천히 발 올렸다 내렸다하다보니 생긴거같음)
어케 빼야함?
그냥 근육운동하지않고 달리기만 존나 하는게 답임?
허벅지살 뺄려면 어케해야함??
55(175.114)
2011-10-02 12:27
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나 공부+컴질때문에 허벅지 비만임
일단 살 붙은 허벅지는 못 뺀다. 지방이나 좀 걷어내려면 달리기 말고 자전거 타라.
다갤가서 물어봐라