아나볼릭스텍평가좀요

[벌크맨(kingiam)]

기상직후 비씨에이에이 글루티민미숫가루프로틴
크레알칼린

아침밥

운동전 류킥  가킥

운동중  사이즈온

운직후 비씨에이에이  글루타민  프로틴

점심밥

간식 미숫가루.프로틴

저녁밥  크레알칼린

간식  미숫가루 프로틴 비씨에이에이글루타민

자기전 헥사젠  프로몬

스택평가좀요

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[ㅠㅠ(220.116)]

류킥 가킥 쓰레기 잡수는거보니 돈이 썪어나나봐요

[ㅠㅠ(220.116)]

성분표 영어라서 못읽는 돌대가리는 헬스하지마세요 님이 돌대가리라는건 아니구여

[ㅠㅠ(220.116)]

BCAA는 왜쳐먹지;;; 이해가안되네 그리고 프로몬 뭘 얼마나 쳐먹는지 알아야스택을 평가해주지