형들 헬스해서 체력하고 정력하고 상관관계에 대해 궁금해

[뉴비(112.144)]

헬스로 체력붙으면 사정횟수도 늘어남? 손상된 원기도 회복이 됨? 예를 들면 피골이 상접해진 볼살이라던지..

그러니까 내 말은 지속적으로 운동=영양=휴식 이 세가지가 조합되면 사정횟수도 늘어나고 피골상접해진 몸도 회복되는지 알고 싶어..

형들은 운동하면서 그런거 확 느낌?

[WeighT(hun777kr)]

대체적으로 그래여 근데 사정이 신경계를 지치게 하는데 고강도 웨이트도 마찬가지라 둘 중 하나가 과하면 나머지에 악영향줍니다 둘다과하면 뒤짐 ㅇㅇ [핡]

[옛날꿀호떡(qktpfls010)]

운동 과하게 하면 웃지 못할일 생김..

[옛날꿀호떡(qktpfls010)]

그 때에는 오만가지 생각이 들었었음ㅋㅋㅋ

[WeighT(hun777kr)]

ㄴ 저도 한번.... 자존심이 어찌나 상하던지... [핡]