남자임 ㅋ팔굽혀펴기 매니아라주로 그걸로 몸펑핌하는데,헬스장을 안다녀서 버터플라이를 못해.그러니 젖이 바깥쪽, 겨드랑이쪽으로만 커지네가운데가 봉곳하게 솟게 예쁘게 키우는 법 없을까버터플라이 없는데있는거라곤 5kg아령뿐조공은 건강한 대퇴근의 효성
다이아몬드 푸쉬업할때 팔꿈치 안다치게 조심해라.