갑자기 궁금해진건데요~ 
 
웨이트후 빠른시간안에 탄수화물 섭취를 하게되면
 
운동을 하지않고 식사를 했을때보다
글리코겐이 간보다 근육에 더 많이 저장되나요??
(글리코겐은 간과 근육에 저장된다고 알고있어서...)