멸치새끼들이 어디서 본거는 있어가지고 무슨 보조야 ㅋㅋㅋㅋ

[근돼(180.71)]

스쿼트 140에 깔렸다느니 150에 깔렸다느니..이런거 볼때 개가소롭네 ㅋㅋ

시발 스쿼트 200미만

벤치 150미만

보조 구걸 금지 ㅋㅋ

이 시발 멸치새끼들아..

보조 받을바에 그냥 중량 내리고 횟수를 쳐 ㅋㅋ

[익명(211.250)]

부상입기 전에야 뭐.. ㅋㅋ

[421(210.183)]

벤치 160 ㅁㅊ ㅋㅋㅋ

[근돼(180.71)]

150으로 하향 조정함

[헬창노가다(58.238)]

그런가 오히려 헬린이들은 보조 더 필요할꺼같은데 자세 흐트러지는거 모를거아녀

[ㅇㄴㄴㄹ(180.71)]

ㅇㅇ 그게 맞지도 않는 중량으로 욕심내서 그럼. 빈봉을 내려봐라 자세 흐트러지나 ㅅㄱ