근육 잘키울라면 과하다싶을정도로 먹어야하냐?

[익명(61.101)]

헐리우드 배우들 몸만들때 얘기들어보면

운동도 운동이지만 하루에 소고기 스테이크 토할정도로 먹는게 고통스러웠다 하던데

[익명(203.130)]

아니 적당히 먹으면 됌

[슈슈(220.77)]

몸에 좋은걸 마니 먹어야함