(맨몸주의) 헬스 시작하려는 고딩입니다 질문 받아주세여..

[익명(122.37)]

옷핏 잘받는 몸 만들고 싶어서 운동 시작하려는 고딩입니다

^^ 인바디

제 목표는 어깨깡패이빈다

상체가 완전 좋아지고싶어요

어떤 운동을 어케 해야할지 하나도 몰라서 그런데 어떤 운동을 할까요..

그리고 제 골격?이 좋은편인지도 알고싶습니다

(맨몸주의)

옷핏 잘받는 몸 되고 싶습니다..

질문 요약

1.상체 옷핏 잘받는 몸 만들고싶은데

어떤 운동 해야하나여

2.골격?이 어깨 운동하면 어깨 커지는 체형인가여

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