구력 1년 몸 변화 평가 좀

[익명(117.111)]

어때 형들 괜찮아?

[헬갤러1(183.99)]

난 왜 1년 했는데 저렇게 안되냐 무튼 ㅆㅅㅌㅊ

[헬갤러1(183.99)]

식단 공유좀

[헬갤러1(183.99)]

근데 첫짤 가슴 운동 했던 사람이 그냥 비시즌이라 살찐 모양인데..

[글쓴(117.111)]

식단 좀 괴랄함 밥300 닭120 블루베리100 아몬드10 밥300 닭120 브로콜리100 밥300 닭120 브로콜리100 아몬드10 밥300 닭120 운동 끝나고 프로틴, 크레아틴 영양제 아르기닌, 마카, 밀크씨슬

[족구하고있네(vision159)]

뱃살 우예뺌 - dc App

[글쓴(117.111)]

클린 식단으로 하면 유산소 안 해도 빠지더라

[족구하고있네(vision159)]

ㄱㅅ - dc App

[헬갤러2(119.66)]

몇살임

[익명(114.129)]

개멋있네 루틴이나 참고 영상 공유 가능해요??

[헬갤러3(118.235)]

식단 지리노 - dc App

[익명(123.200)]

운동하던사람이구만 총몇년 운동함? - dc App

[익명(123.200)]

옛날부터 운동하다가 걍 1년동안 다이어트한거 같은데 - dc App