이런 몸 만드는데 남자 기준 보통 몇개월 컷인가요?헬린이에요 ㅠㅠ

[익명(106.101)]

 

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[익명(shangus1304)]

1년 - dc App

[웅엥웅엥(quiz9289)]

1년 - dc App

[익명(114.201)]

낮은 체지방에 조명빨 펌핑감안 길어도 6개월이면 충분

[익명(114.201)]

만삭돼지들도 헬창으로 보이는게 헬스장 조명이고 펌핑임.

[익명(114.201)]

솔직히 운동을 한몸이라고 보기도 그렇지않나? 동네서 뛰노는 깡마른 초등학생들 몸도 저정도 되는데

[웅엥웅엥(quiz9289)]

팔 어깨 승모를 안했을 뿐이지 전체적으로 체지방,식단 꾸준히 한게 보이는데 - dc App

[익명(114.201)]

근육은 사이즈를 봐야지 저런 몸은 뭐..