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운동한지는 1년 좀 안된것 같음
제대로 빡세게 시작한건 6~7개월 정도
170/63 체지방 16퍼 골근 32 정도 나옴
피티를 받는것도 아니고 주변에 운동 잘하는 사람이 없어서
고민 끝에 글 올려봄