전후 사진임원래 마른 게 콤플렉스여서 시작했는데 그래도 좀 커진 것 같아몸무게도 8키로 가량 늘었음완전 재미 붙어서 앞으로도 평생 운동 할 생각임암튼 사진 등 밖에 없긴 한데 어떄??
넌 운동 열심히해야겟다 뒷모습만봐도 못생긴거같아
나 그냥 평범한데 암튼 열심히 할게
피부 뽀얗고 피부결도 좋아보여서 극호인뎅 비율도 좋고 내꺼해라!!
8개월인데 ㅈㄴ커졌네. 부럽다. - dc App
등 루틴 어떤거? - dc App
고맙당. 첨엔 턱걸이랑 바벨로우만 하다가 체력 늘고는 턱걸이-바벨로우-원암시티드로우-덤벨풀오버 이렇게 함.
그러고도 힘 남는 날엔 랙풀 한 두셋 더 하고 마무리 하는 듯
이 개병신새끼야 하체부터 조져 시발 이쑤시게 두개달고있으니 존나병신같잖아 너도느끼지?
ㅠㅠ 카프레이즈 매일 해도 괜찮냐 나도 스트레스임
화팅해라
나 2년한거보다낫네;; - dc App
키는 좀 큰거 같은데 182? 181?
씹상체충이노