몸 변화 ㅁㅌㅊ?

[익명(106.101)]

열심히는 안 하지만 적당히는 계속 한듯… 꾸준히 했다기엔 부족하고


20살 > 23살

군대가서 살빼다가 헬스 시작함


마지막 사진은 작년인데.. 최근에 등 찍은게 없어서 작년 껄로

작년보다 살도 빠지고 근육도 쫌 빠짐
포징 제대로 하진 않았지만 약점이라던가. 뭐든지 훈수 좀

[헬갤러1(118.235)]

그래도 처음보다 많이좋아졌네 변화했다는게 중요하지

[헬갤러2(211.234)]

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