나는 체대다니고 있고 나도 당연히 웨이트도 하고 있음ㅋㅋㅋ근데 헬스하는 애들중에 꼭 걍 시원한 실내에서 딸깍거리면서 운동 부심 부리는 동네 헬창들 있는데 걔네 보면 ㅈㄴ우스움ㅋㅋㅋ이런 애들이 절대 유산소는 안함 근손실 꿍시렁거리면서
자기관리(0)
식단병행하면서 몸관리및 대회출전(0)
위에는 다 인정임ㅋㅋㅋ근데 패션운동하면서 자기가 운동을 ‘잘한다고’말하고 다니는 애들 보면 그저 존나 웃김ㅋㅋ기능성 운동은 동네애새끼보다도 못하면서 자신은 운동을 ‘잘한다고’말하는게 존나 웃김ㅋㅋㅋ
자기관리(0)
식단병행하면서 몸관리및 대회출전(0)
위에는 다 인정임ㅋㅋㅋ근데 패션운동하면서 자기가 운동을 ‘잘한다고’말하고 다니는 애들 보면 그저 존나 웃김ㅋㅋ기능성 운동은 동네애새끼보다도 못하면서 자신은 운동을 ‘잘한다고’말하는게 존나 웃김ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ맞긴 해 난 솔직히 패션근육이라고밖에 생각안함 본인 스퀏 200치는데 달리기 느리고 점프도 못함 근데 어쩔건데ㅅㅂ
난 헬스운동을 하면서 자신이 운동 그자체를 잘한다고 생각하는 애들한테 말하는거임
너가 진짜 엘리트 운동선수출신이면 이런글 쓸수가없다 왜냐고?엘리트 운동 기본중에 기본이 웨이트거든
ㄴ애초에 웨이트는 휴식시간 느낌으로 주어지는건데ㅋㅋㅋ
헬스갤와서 헬스 내려치면서 볼품없는 니몸 합리화하지마라
ㄴ내려칠만한데ㅋㅋㅋ
딱봐도 볼품없는 지 몸 합리화하면서 헬스하는 사람들한테 열등감느끼는 런닝충임 이런애가 뭔 운동선출ㅋㅋㅋㅋㅋ엘리트 체육 하는사람들 모두가 기본으로 하는게 웨이트인건 3살짜리 어린애도 알겠다
웨이트한다고 적혀있음
ㄴㄴ제대로 긁혔나보네 동네헬창ㅋㅋㅋㅋㅋ
실제로 주변에 운동신경 없으면서 운동부심있는 애들 꽤 많음
말은 누가 못하냐 너 그래서 운동선수 출신인거 인증할수있음? 엘리트는 커녕 생활체육도 제대로 못해봤을꺼같은데 인증 가능해?
집피 통피 왔다갔다하면서 열심히 운동하는 헬스인들 내려치느라 고생한다 진짜 성격 못됐노
ㄴ하 이 글의 요지를 파악못함?? 자기관리또는 대회준비 다 인정하고 리스펙한다고ㅋㅋㅋㅋ‘잘한다고’강조 안보임?
집피통피 ㅇㅈㄹㅋㅋㅋㅋ
둘다 좀 꺼져
와이파이 꺼가면서까지 헬갤와서 이러는건 진지하게 열등감이라고밖에 해석안됨
엘리트 선출이라도 웨이트 존나 못하는 애들 많음 그래도 허벅지는 뒤지더라 기본이 웨이트라고 하기엔 걔네들 훈련에서 웨이트는 보조지 주가 아님
헬스는 웨이트잖아 시밸럼들아 개빡대가리새기들 쉽게 맡해서 겉멋이야 말귀존나못알아듣네 건강과 미용에 초점이 맞춰진 운동이고 동적 , 정적 스트레칭 차이점 모르면 제발 아가리 닫고 살자 헬스로 웨이트 즉 중량만 높게친다고해서 니들이 테니스를 잘하냐 복싱을 잘하냐 골프를 잘치냐 개등신년들 걍 우물안의 개구리 생활체육 좆븅신들이 몸집좀 커졋다고 올림픽 선수들 그거 운동아님 ㅇㅈㄹ 떨음
몸집만 곰새끼마냥 커졋을뿐이지 주짓수하고 UFC 미들급에 붙여놓고 서로 죽여라하면 살려달라고 애걸복걸하는 등신새기들 말하는거 존나 답답하네 진짜 헬스장 밖에 나가서 제발 다른 운동좀하고 살아봐라 허구한날 벤치프래스 스쿼트만 조지는 븅신들 이새기들 장담하는데 턱걸이 12개도 못함에 내 손목건다
지금 파리올림픽하고 있지? 근데 왜 헬스는 없을까? 씨빨? 개 빡 대 가 리 새 기 들 헬스가 스포츠냐? 운동하고 스포츠 구분못해? 개나소나 인플루언서 달고 헬스광고 때리니까 3대 500으로 운동선수가치를 평가절하내리는 단백질성애자새기들 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 존나 멍청해서 눈팅하고 갈라는데 서로 맞다 틀리다 ㅇㅈㄹ하네 생각비슷한년들끼리 아니지 지능비슷한놈들끼리 아이큐 60이 120짜리보고 아닌데 아닌데 ㅇㅈㄹ하노 니들 아이큐 10명있어도 학사 받은사람 1명 가치보다 낮어 수준알자 디시니까 그런갑다한다
엘리트선수면 즈그협회에 협회 회원번호달고 조직생활하는 사람들인데 미쳣다고 여기서 회원번호 인증박으면서 논란일으키것냐 통피로 당연히 꾸짖고 가지 병신들아 느그들 주변에는 엘리트가 있을수가없어 걔들 존나 바쁜사람들이야 그리고 즈그들 수준에 맞는 사람끼리하고면 겸상하지 자기하고 운동래밸낮으면 아는체도 안한다 엘리트랑 운동해본적없냐 수준 존나 낮노 ㅋㅋ
운동선수하고 운동하려면 페이를 지불해야지 걔들 시간내서 너랑 운동파트너해주는거야 미쳣다고 동내체육장에서 부랄 긁적긁적 흔들면서 어깨 힘 빡주고 양아치 새끼마냥 자기보다 몸안좋으면 내려다보고 즈그들처럼 지나가는줄아네 장담하는데 너가 있는지 조차 인지못하고 자기 신경스는곳에만 응시하고 지나감
헬스에 자격지심느끼는 병신들이 이렇게 많습니다 야이병신아 헬스한다고 다른 구기종목이나 스포츠 못한다고 생각하는거부터 니 망상임 병신같은련아
복싱에서 웨이트만으로 넘어온 입장에서 모든운동의 보조역할을 해주는 웨이트에대해 이렇게 말하는거보니 좆밥지잡체대에 다니는 멸치새기인가본데 뭐이리 어깨에 뽕이찼노?
본문의 내용에서 운동을 스포츠로 바꾸면 딱 맞음
그러네 이게 맞네
운동은 너무 광범위해서 막말로 걷기도 운동이라고 하니깐 ㅇㅇ
김 이사람은 몸 구린 돼지임 그냥 뒤담아들을 필요없음
ㄴ왜 열심히 운동하는 사람 내려침?니말대로라면?ㅋㅋㅋㅋ
너랑 저사람이랑 같냐? 넌 헬스자체를 무지성으로 내려친거고 저사람은 몸도 구린데 맨날 아는척하는게 비위상한다는거지
정확히는 단순 반복으로 근육만들기
최근 빠굴 언잰대 - dc App
나도 기능성추구함
그런갑다해라
문제는 그런 생각을 가진 애들이 많다는거
부들거리는게 느껴진다
ㅋㅋㅋ
힘내
1세대 헬갤러 인데 20년째 같은 주제가 올라오네 기특한건 때보다 언어가 많이 순화되었네? 정보통신망법에 힘인가 여튼 요즘헬갤이 우리때보다착함 주제는 항상같음
아재요 요즘은요 말투하고 어휘력 인간수준못갖추면 사람대접못받음 카톡 맞춤법 틀리면 걍 고졸빡대가리 인증하는거임
멘몸운동은 어떠냐 플란체 머슬업 잘하는 애들보면 - dc App
맨몸운동 엘리트코스가 플란체 그 계통이지 거기서 캐쥬얼하게 변한게 칼리스테닉 https://youtu.be/eVh6lWNVnqw?si=N-TDB_zJzBTgfZGx
누가 보면 올림픽 메달리스트가 글 쓴 줄 알겠노 병신이ㅋㅋ - dc App
ㅋㅋㅋ
트레이너가 제일 싫어하는 소리만 싸잡아서 팩폭하노 ㅋㅋㅋㅋㅋ
엘리트 코스 전통파 커리큘럼 갖춘 운동인 존경합니다 행님
헬스가 그런운동이야 몰랐어? ㅋㅋㅋ 원래 공작새 꼬리마냥 풍선근육 만들고 포즈 잡는데 헬스이자 보디빌딩임 너가 말하는 기능성운동하곤 거리가 먼게 헬스임 ㅋㅋㅋ
그냥 운동선수라 운동 존나 잘하는데 헬스하는 사람들보다 몸이 안좋아서 자격지심으로 쓴 글로 밖에 안보임 ㅋㅋ
기능성운동이라는둥 만병통치약이다 결론짓고 자위하는거보고 발작버튼 누르니까 아닌건 아니라고 팩트 박는건데 ㅂㄷㅂㄷ거릴게 뭐있노
저새끼가 뭔 운동선수임ㅋㅋㅋㅋㅋ딱봐도 그냥 몸좋은 헬창에 자격지심 느끼는 몸구린 병신임
ㅈㄴ 긁힌 헬창들 많누 ㅋㅋ 웨이트가 미용이지 뭐 - dc App
예쁜몸 만들기 원하는몸 만들기가 보디빌딩이라 자기가 만족하면 운동 잘하는거 맞는데 멀리뛰기는 멀리뛰어야 잘하는거고 달리기는 기록이 빨라야잘하는것 처럼 보디빌딩은 원하는 몸 만들면 잘하는거임
이건 스포츠아님?
웨이트를 내려치지만 니가 김종국보다 몸 더 키우는건 죽엇다 깨어나도 못할거같은데ㅋㅋ
라운드숄더 거북목 어느정도는 교정가능하니까 기능성운동에는 부합하는듯
보디빌딩이 그렇지 뭐 ㅋ 운동선숰ㅋㅋ 개웃기지 ㅋ
체대나와서 뭐먹고 사냐 힘내 병신아