포징해봄

[익명(1.233)]

좁밥인데 백더블 할때 뒤로 몸 더제껴야함??

포징 조언좀

[헬갤러1(223.39)]

등을 눕힌다는 생각 말고 가슴을 위로 뽑는 생각으로 가슴을 올리면 저절로 누워지게됨

[익명(1.233)]

전방경사 만들필요 없음?

[헬갤러1(223.39)]

18살 구력 5개월이라 잘 모름

[익명(1.233)]

아;; 근데 가슴 뽑으란거 도움됐다;;; 약간 알거같다

[헬갤러1(223.39)]

저건 아마 맞을거임 피티쌤이 딴 사람이랑 얘기하는 거 들은거임

[헬갤러5(59.22)]

오 팁 땡큐!!

[익명(211.235)]

허리 길고 등 하부가 약점일 수록 눕는게 좋음 나도 자세히는 모름 ㅋㅋ

[헬갤러2(118.235)]

팔꿉치 좀 더 눕히면 자연스럽게 가슴들리고 좋을듯

[익명(211.36)]

나랑 만날랭?

[헬갤러3(38.143)]

뒤머리 길러.. 진심으로 하는 조언인데 뒷목이 보일수록 넌 마이너스돼

[헬갤러4(220.126)]

키몇?

[익명(1.233)]

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