몸평좀(혐주의)

[으르너저(roman2103)]

헬스 시작한지 3개월 

175에 65kg 골근 33kg(인바디기준)

벌크업의 필요성 절실히 느낌

운동안하고 힘만 준 상태에서 찍은 영상 캡쳐해서 가져옴

많은 곳이 부족합니다. 조언좀 부탁드리겠습니다

- dc official App

[헬갤러1(211.203)]

어깨 펴고 살자

[익명(124.60)]

이소룡 어서오고

[익명(220.74)]

외배엽 - dc App

[익명(180.69)]

그정도면 몸 좋은편임. 많이 먹고 정진해라

[헬갤러2(211.186)]

가슴빼곤 좋은편

[익명(58.230)]

맨몸 개월수는 왜안쓰노

[헬갤러3(118.235)]

혐주의라고 하기에 몸좋네요 라운스숄더인가? 펴지면 이쁠듯 - dc App

[헬갤러4(175.223)]

굽은등빼면 완벽하네

[익명(211.234)]

내가 175에 65로 헬스처음함 지금은 176 75까지 키웠다 열심히하니까 커지긴하더라 근데 먹는게 고역임 운동은 하다보면 그냥 가게되는데

[헬갤러5(59.19)]

젖가슴 채워넣어야겠네

[호감갤럼(claim3197)]

딥스랑 벤치만 하면 될듯