근력운동갤러리 와라 여기 정신병자들끼리 좆목하는 망갤임 https://gall.dcinside.com/muscleman
약하게 하면 ㄱㄱ
강하게 2번 따른부위 - dc App
비추 . 나도 초보지만 휴식이 겁나 중요함
나의 이 강해지고 싶은 욕구를 어디 풀어야하는가 - dc App
2회하고 다른거 할거면 비춘데 2회후 영양 휴식만 집중할거먄 강추 - dc App
2회하고 일한당 - dc App
조급하지만 않으면 다커요. 체지방률 빼는데 집중하고자 유산소해도좋을듯 - dc App
그러다 헬태기옴 차라리 주말에만 더 빡세게해라
아예동물이 자유롭게 드나들라고 한곳을 열어놨네 울타리만든사람이
해도 되는데 컨디션 조절 잘 해야함
근력운동갤러리 와라 여기 정신병자들끼리 좆목하는 망갤임 https://gall.dcinside.com/muscleman
약하게 하면 ㄱㄱ
강하게 2번 따른부위 - dc App
비추 . 나도 초보지만 휴식이 겁나 중요함
나의 이 강해지고 싶은 욕구를 어디 풀어야하는가 - dc App
2회하고 다른거 할거면 비춘데 2회후 영양 휴식만 집중할거먄 강추 - dc App
2회하고 일한당 - dc App
조급하지만 않으면 다커요. 체지방률 빼는데 집중하고자 유산소해도좋을듯 - dc App
그러다 헬태기옴 차라리 주말에만 더 빡세게해라
아예동물이 자유롭게 드나들라고 한곳을 열어놨네 울타리만든사람이
해도 되는데 컨디션 조절 잘 해야함