군대포함 헬스 3년차 입니다. 

주변에 운동하는 사람이 없다 보니까 몸에 대한 자기 객관화가 잘 안되는 거 같아서 올려 봅니다.


7cf3c028e2f206a26d81f6e74188746df0  7ff3c028e2f206a26d81f6e74e8977645c


보완해야 할 부위나 약점 부위가 있다면 알려주십쇼 형님들


*개인적으로는 약점은 등하부, 짧은 광배, 새가슴이고 강점은 프레임, 어깨라고 생각하고 있습니다.