형들 나 중1인데 맨몸운동7개월/복싱2년정도 함 몸 평가좀..

[익명(223.38)]

첫번째 사진은 사진에 나온 날짜에 찍은 거고요..
두번째는 10월 초에 찍었으요..
평가좀해주세요... 뭐가 장점이고 뭐가 단점인지 앞으로 뭘 해야하는지 좀알려주십소 형님들..!!!

키는 172고 몸무게는 첫번째 사진은 55kg

두번째는 57입니다 형님들
그리고 이제 밥도 많이 먹어서 키도 쑥쑥 크고 근육도 빵빵 터지도록 할겁니다

[익명(125.140)]

운동신경좋은멸치

[움직여(dusrhf)]

팔 리치는 좋네

[헬갤러2(222.237)]

칭찬 감사합니다 형❤+

[헬갤러1(59.30)]

골격이 좋네 그냥 급식 한번 먹을거 두판씩 먹어 니가 운동만으로 몸무게 늘리는것보다 그냥 살찌우면서 근육량 늘리고 살좀 빼는거 훨씰 편해

[헬갤러1(59.30)]

중1 인데 키 172면 훌륭하고 성인 기준 172에 55면 개씹 멸치야 65이상은 찌운다 생각하고 먹어라

[헬갤러2(222.237)]

감사합니다 형!!!❤+❤+❤+

[아악(121.161)]

딱 좋아 이대로만 가자

[헬갤러3(118.235)]

허리짧은거 굿