손가락 타박상 헬스 가능한부분임?

[익명(121.167)]

아침 출근길에 주차하고 차문닫다가 검지 낑겨서 해먹었는데요 형님들

오후쯤 피 ㅈㄴ고이고 피멍심하게 들면서 붓길래 병원갔더니 골절은아니고 타박상 좀 심하다해서 피뽑고 왔슴니다

치료받으면서 든 생각이 오늘 등먹는날인데 운동못가나 생각이 들었음니다.

어차피 금일은 등운동이라 검지는 거들뿐인데 퇴근 후 헬스장 입성 가능한부분인가요?(등 운동 안된다면 하체라도)

헬갤러 형님들의 고견 부탁드림니다.

[헬갤러1(106.255)]

쌉가능

[글쓴(121.167)]

넵

[헬갤러2(118.235)]

오우 등 못해요 멀쩡해도 전완 악력털려서 못하는게 등인데 차이 큽니다 미는거는 가능하겟네요 하체랑

[글쓴(121.167)]

의견감사함니다

[헬갤러3(118.235)]

정보) CU, GS25 5천 상품권 받는 법 1. 앱스토어에서 [언니의 파우치] 검색, 설치 2. 회원가입 후 추천인에 [10YA23VS] 입력하면 5천 캐시 3. 받은 캐시로 [쿠폰샵]에서 구매 ㄱㄱ

[030(118.235)]

하체는 가능 봉 땡겨야되는데 힘되? 비대칭올듯

[헬갤러4(58.121)]

나대지말고 유산소 ㄱㄱ

[헬갤러5(221.150)]

걍 스트랩 빡세개 감고 반대손가락도 떼면 충분히 할거같은데? 자극 새롭고 오히려 좋다

[헬갤러6(118.34)]

나대지말고 하체나 하쇼

[헬갤러7(112.149)]

나도 손목 인대늘어놨는데 참고했다가 지금 ㅈ됏다 - dc App

[헬갤러8(116.40)]

렛풀다운 삽가능