헬린이 질문

[익명(222.237)]

뚱뚱한거 알아여ㅜㅜ 운동 하고 있으니 욕은 말아주세여,,,
파란 부분은 뼈인데 빨간 부분이 일자인게 싫은데 어떤 운동이 도움 되나용…? 근육이나 살로 채우고 싶어요

[fc2(norideudc)]

압박복 ㄷㄷㄷ

[글쓴(222.237)]

허리가 안 좋아서요!

[헬갤러1(61.105)]

스쿼트? - dc App

[글쓴(222.237)]

해볼게요! 감사합니다

[헬갤러1(61.105)]

굿굿 저도 스쿼트 중인데 엉덩이에 자극 많이 오더라고요 - dc App

[fc2(norideudc)]

천국의계단 타면서 뒷꿈치로 힘주면서 올라가는거 신경쓰셈

[글쓴(222.237)]

해보겠습니다!!

[fc2(norideudc)]

상체 빳빳이 세워야댐

[글쓴(222.237)]

넹 신경 써볼게여

[익명(59.5)]

골반만보면 완전 남미여자들체형이네....풍만하다

[글쓴(222.237)]

좋은건가엿…?

[익명(59.5)]

당연히 좋은거죠 키가 몇이세요?

[글쓴(222.237)]

155 입니당

[헬갤러2(118.235)]

지방부터 빼야할듯

[헬갤러2(118.235)]

러닝 ㄱㄱ 무릎 아프면 빠르게 걷기 부터 매일 최소 1시간

[글쓴(222.237)]

넹 살도 뺄게욥

[헬갤러3(125.128)]

몇키로?

[글쓴(222.237)]

58이용

[헬갤러4(123.142)]

이 시벌럼들 여자라 그러니까 좋은 말만 하네

[익명(211.234)]

니가뭔데 나보고 이래라저래라임? 디씨에 글싸지르고 욕안먹기를 기대한다? 이거 자체가 이미 모순적인 행위임

[글쓴(222.237)]

왤케 화가 났어용 하고 싶음 하세여

[익명(211.234)]

헬겔 전반적인 분위기를 보니 여긴 운동지식보단 랜선연애가 목적인거같다.. 니가 진지하게 운동조언을 구하는거였으면 다른갤러리를 추천. 댓글봐라 벌써 니 인스타 물어보고 지랄났네 ㅋㅋㅋ

[헬갤러5(115.21)]

빵댕이 대문짝만하노ㅋㅋㅋ꼴리게

[헬갤러6(223.38)]

인스타 하시나요 혹시..

[익명(118.235)]

전신샷 한번 봐야할듯 - dc App

[익명(223.28)]

아 오늘 왤케 기분좋냐

[익명(27.116)]

카톡아디알려줘

[sqqq 8.3(120.142)]

앉아서 다리 옆으로 벌리는 기구가 있을거임. 그거 하셈