PT 10회만 할거면 그냥 안하는게 낫냐?

[익명(211.36)]

헬스 노베임

- dc official App

[익명(39.123)]

안하는것보단 하는게 낫지

[익명(211.36)]

10회만 하면 좀 부족하려나 - dc App

[헬갤러3(1.235)]

안부족함 일단 갈꺼면 무조건 대형으로가라

[익명(203.239)]

내가 트레이너 잘만났던건가 난 10회에 충분했었는데 난 pt샵 다녔었음

[헬갤러1(1.233)]

당근 부족하지 근데 안하는것보단 백배 낫다 10회니까 너가 몸을 어느정도 쓸줄 알면 머신 말고 프리웨이트 종목 3,4개만 집중적으로 하는게 그나마 잘 될듯

[익명(211.36)]

20회까지는 가눙할거 같은데 고민이넴 - dc App

[헬갤러1(1.233)]

나도 헬스 첨할때 너랑 비슷한 고민했는데 하다보면 20회도 사실 부족함ㅋㅋ 그니까 피티받을생각이면 너가 얻어올거 확실하게 정하고 가는걸 추천

[코로스(design5308)]

트레이너 호소인 거르려면 5회가 낫고, 진득이 해보려면 10회가 낫지 - dc App

[헬갤러4(211.250)]

무조건 받아야지 운동법을 알아야 헬스장 가서 어떤 운동할지 자신감이 생기고 그 자신감으로 가는거임 할게있어야 가지

[익명(1q2w3e4r5t6z7u)]

안하는것보단 무조건 하는게 나음 근데 10회가 적어서 돈만 있으면 30회 추천

[익명(114.200)]

아님 뭐 헬스보이짐같이 월 몇회 무료pt 이런데 알아보고 가보던가

[버번디(qjqjsel123)]

10회할거면 프리웨이트 위주로 자세교정한다는 생각으로 배워 프리웨이트 익숙해지면 머신은 쉽게 다룸

[익명(220.116)]

난 내가 처음 유튭 보면서 하다가 자세교정이 필요하다고 느껴져서 10회만 함. 일단 혼자서라도 배우고 나니 피티 받을 때 피드백을 잘 흡수할 수 있었음

[익명(211.36)]

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[헬갤러6(112.145)]

최소 100회임